Τετάρτη, 26 Ιουνίου 2013

Προπονητικό Σεμινάριο στον Όλυμπο


Για δεύτερη συνεχή χρονιά αυτό το καλοκαίρι ο σύλλογός μας, Α.Σ. 'Βόρειος Αετός' (Shifu Γ. Διβάνης), θα ανηφορίσει στον Όλυμπο για να συμμετάσχει στο 14ο προπονητικό σεμινάριο κουνγκ φου που διοργανώνει ο Α.Σ. 'Κεραμεικός'  (Shifu Δ. Δούκας). 

Ο Γ. Διβάνης διδάσκει Xing Yi Pao Quan
Το καθημερινό πρόγραμμα περιλαμβάνει άσκηση στο Qi Gong των 'Οκτώ Θησαυρών', τρέξιμο στο βουνό και ενδυνάμωση, και φυσικά διπλές προπονήσεις στο Eagle Claw της οικογένειας Lau και στην Εσωτερική Γροθιά (Xing Yi, Tai Ji) του Δασκάλου Niu Sheng Xian. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην εκμάθηση νέων Ταολού (φόρμες σκιαμαχιών), οι οποίες αποτελούν και τη βάση για να διδαχθεί κάποιος οποιοδήποτε στυλ κουνγκ φου.

Ο Δ. Δούκας διδάσκει Ba Gua Dao
Η κοινή συμβίωση στη φύση, η συλλογικότητα και η αλληλοβοήθεια, μας επιτρέπουν να ανταπεξέλθουμε στην απαιτητική προπόνηση ώστε, πέρα από όποιο πιθανό συμβιβασμό, το σώμα και το πνεύμα μας να συνεχίζουν να 'τρέχουν' σκαρφαλώνοντας σε νέες κορυφές. 


Το σεμινάριο θα περιλαμβάνει δύο περιόδους:

*Πρώτο γκρουπ: Σάββατο 27 Ιουλίου μέχρι και Κυρι
ακή 4 Αυγούστου.
*Δεύτερο γκρουπ: Σάββατο 3 μέχρι Δευτέρα 12 Αυγούστου.


Μπορεί κάποιος να έρθει όλες τις μέρες ή κάποιες από αυτές, ύστερα από συνεννόηση.


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου